طرق التخلص من تشقق القدمين و المواد المستخدمة لعلاج تشققات القدمين


مايو 15, 2020 0

علاج تشقق القدمين و أسبابه : يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تشقق القدمين، و نجد أن هذا المشكل متواجد لدى الأطفال الصغار، و كذلك الشباب، و الكهول. يسبب هذا المشكل العديد من الآلام و إنعدام الراحة لدى الأشخاص الذين يعانون منه،وفي مقالنا هذا سوف نتعرف بإختصار عن طرق التخلص من تشقق القدمين.

طرق التخلص من تشقق القدمين : يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة تشقق القدمين، و نجد أن هذا المشكل متواجد لدى الأطفال الصغار، وكذلك الشباب بسبب

يمكن للعديد من الأشياء أن تعرضنا لمثل هذا المشكل؛ فمثلا عدم العناية بالقدمين، و الجفاف، قلة الترطيب .. كل هذه الأسباب تؤدي إزدياد تشققات القدمين و أيضا يضاف إليها :

● السمنة : يتعرض الناس الذين يعانون من زيادة في الوزن إلى ضغط كبير على القدمين، الشيء الذي يؤدي إلى تشقق الكعبين.
● الوقوف بكثرة : ينتج عنها ضغط كبير و إحتكاك، مع الأرضيات الصلبة بالخصوص، مما يسبب تشققات القدم أو تقرحه، مما يعرض الشخص لآلام كبيرة.
● مرض : يمكن أن تسبب بعض الأمراض تشقق القدمين، و من أشهر هذه الأمراض : السكري، الأكزيما، الصدفية ..

  • طرق التخلص من تشقق القدمين :

في حالة ما أصبت بتشقق القدمين، نقدم لك نصائح لكي تتخلص من هذا التشقق بطريقة سهلة و بسيطة، بإتباع الخطوات التالية :
– إستعمال مرطبات و كريمات خاصة بالعناية بالجلد، لتجزب جفافه.
– التخلص من الجلد الميت، بواسطة مبرد أو حجر إسفنجي.
– محاربة تعرق القدمين عن طريق إستعمال بودرة أو مستحضر خاص.
– الحرص على شرب كميات كافية من الماء.
– الحرص على تناول مأكولات غنية بالمعادن و الفيتامينات التي تلعب دوراً هاما في ترطيب الجلد و زيادة نعومته.

  • المواد المستخدمة لعلاج تشقق القدمين :

يمكن لك أن تستخدم مجموعة من المواد المتواجدة سلفا بمنزلك من أجل علاج تشقق القدمين، من بين هذه المواد ما يلي :
● مزيج الجليسرين و ماء الورد : نظرا لغنى ماء الورد بالفيتامينات و مضادات الأكسدة، و الجلسيرين يحتوي على مواد ملينة و مرطبة، فإن هذا المزيج يعد أفضل الطرق من أجل العناية ببشرتك و محاربة تشقق القدمين.
● الزيوت الطبيعية : و يعتبر زيت الزيتون، و زيت الجوز، و زيت السمسم من أهم الزيوت النباتية التي تساعد في علاج تشققات القدمين و تعمل المواد التي فيها بالعمل على إخفاء الشقوق بشكل نهائي بعد مدة قصيرة من إتباع العلاج.
● الليمون : يعمل على إزالة الجلد الميت، و بالتالي تليين الجلد و علاج تشقق القدمين. و يستخدم عبر نقع الأرجل في ماء دافئ مع عصارة الليمون.
● الموز : يهرس الموز الطازج و يوضع في تشققات القدمين، و بعد مرور ربع ساعة تكون الشقوق إمتصت الرطوبة المتواجدة في الموز، مما يرطب القدمين و يساعد في علاج تشققات القدم.

 

شــاهــد أفضل النصائح و الوصفات الطبيعية لصحتك سيدتي

إترك تعليق

ليكون في علمك بأن عنوان بريدك الإلكتروني لن يتم نشره.


*